カウンセラーの大西さおりです。

新聞の投書欄にこんな投稿がありました。

病気の奥さんの介護をしている高齢の男性のお話です。

はじめは奥さんのために出来ることはすべてやろうと、自分一人で頑張っていた。

でも次第に苦しくなってきてしまい、今はヘルパーさんをはじめとした周りの援助を受け入れることにした。

申し訳ない気持ちもあるけれど、おかげでなんとかやっていけている…という内容です。

みなさんはこの男性をどう思われますか？

「気持ちはわかるけれど、一人で抱え込むなんて無理」

「助けてもらえることは、どんどん助けてもらえばいい」

「一人の力で出来ることには限界がある」

「大変だ、つらいと口に出してもいいんだよ」

そうですよね。

これは介護にかぎったことではありません。

つらいときや苦しいとき、困っているときに一人で抱え込む必要はないのです。

まずは「困っている」「助けてほしい」と声をあげること。

それが援助や改善策がみつかるきっかけになるのです。