こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

心の中でいつも誰かと自分を比べていませんか？

他人を見たら自分よりも幸せそうだし

お金もありそうだし、いい家族そうだし、活き活きしているし

キラキラしているし、友達多そうだし、ワイワイ楽しくやっていそうに見えますね。

目の前で笑っているその人の心までは分かりませんが、

自分よりもなんだか幸せそうに感じてしまう。

比較をしても仕方がないということは多くの人が知っている事実です。

でも羨ましいものは羨ましいし、比較をして落ち込んでしまうものですね。

やめられたら一番いいけれど、やめようと思ってやめられないから苦しいものなのです。

どうして他人は色々な物を持っているように見えてしまうのでしょうね。

そしてどうして自分は何も持っていないのでしょう。

自分の心はどうしたら満たされるのでしょうね。

沢山の人は他人に認められたいと考えていますが、

そもそも自分の周りの人間は誰も自分を認めていないのでしょうか。

案外そんなことはなかったりしませんか？

比較をすると苦しくなりますから、自分が好きだと言えること

やりたいと思えること、そんな日常に囲まれて日々を過ごしてみませんか＾＾

羨ましくていいんです。

羨ましがられなくてもいいんです。