カウンセラーの大西さおりです。   20日は大寒でした。 大寒という文字の通り、今が一年でもっとも寒い時期にあたります。 また二十四節気においては「冬の最後を締めくくる約半月」でもあります。 いずれやってくる春 […]

こんにちは。 カウンセラーの和田直子です＾＾   怒りはとてつもなく大きいエネルギーですから、 出来る事ならば都度向き合っていきたい感情です。   放置したり、無視したり、否定したりすることは どんど […]

こんにちは。 カウンセラーの和田直子です＾＾   人に優しく 自分にも優しく こうしていると、きっと幸せになれます＾＾   人に優しくは受け入れられる人が多いですが、 自分にも優しくというと、それは甘 […]

こんにちは。 カウンセラーの和田直子です＾＾   愛されたいですか？   嫌われたくない 認められたい 好かれたい 注目されたい バカにされたくない 構ってほしい   自分の内側にある思いは […]

カウンセラーの大西さおりです。   今日で阪神淡路大震災から30年となります。 わたし自身も当時名古屋の自宅で強い揺れを感じたのを覚えています。 多くの被害や犠牲者が出た阪神淡路大震災でしたが、そこから私たちは […]