こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

多くの人は自分自身が弱いということに対してダメだ、と受け止めています。

ダメなことを公にするわけにはいきませんから、できるだけ人目に触れないように気を付けています。

その結果、自分の弱さを隠したり、弱くない！と強がったり、自分が認めようとしなかったりと

心の中で抵抗を続けて苦しんでいる人達が沢山います。

学びや成長は何も成し遂げた事や出来た事、成功のみで作られるわけではありません。

どちらかというと、痛くて辛くてしんどくて、泣きながら経験した事から得られる学びの方が大きかったりします。

自分の弱さを知ることは、悔しい、辛い、惨め、無力、後悔、そんな気持ちを味わいます。

しんどいね＾＾；

それらを否定すると、自分の弱さを奥に押し込めていきますから、どんどん見えない存在になっていく。

それは少しの楽さを味わえることでもあります。

けれど隠れてばかりもいられませんので、タイミングで時々は顔を出すから、

恥ずかしさと共にまた奥にしまいこんで、の繰り返しになる。

そのループはただ回っているだけになってしまっているので、正直、勿体ない

回っているどこかで強引に分かれ道を作る必要があるように思えますが、実は最初から存在しているのです。

自分が見ないように、無いもののように扱って、無視しているだけだったりもします。

何かを変えるよりも弱さの中に留まることは時には楽ですから。

自分の弱さを知っている人、「自分は弱いです」と言える人

なんか、強いよね。

そういう人って誰も責めたりしないしね。

弱さから脱出するチャンスはみんなにある。

それはぐるぐる回っているループの中で分かれ道がある事に目を向けたり、気づけるかどうか。

弱さという居場所から旅立つには、出来ない理由を述べる、

誰かのせいにする、自分には無理だと言い聞かせたり、

今までやってきた言い訳や、正当化や自己防衛をまずはやめてみましょう。

そして弱さを認める事は恥ずかしいことでもなんでもなく

後の成長に繋がる素晴らしい経験であることを自分の行動と共に学んだらいい。

だから強くなれるし、人を責めない。だって自分も痛かったんだからさ＾＾