カウンセラーの大西さおりです。

野球ファンの人にとって、この季節はこころ踊る時期かもしれません。

新しいチームがどのように変わったか、キャンプ地からの情報で想像するのも楽しいようです。

なかでも選手が新しいフォームに変えるということがあると、どうなるのかファンでさえもドキドキするはずです。

選手にとってフォームを変えるのは大変なことです。

オフシーズンや自主トレの期間を経て、さらにキャンプ中もコーチの指導や実戦を重ねるなかで試行錯誤を重ねて新しいフォームを自分のものにしようとするのです。

カウンセリングで自分自身を変えていこうとするのも、同じようなものです。

すこしずつ新しいやり方を繰り返していくことでしか、自分のものにすることはできません。

プロの選手でさえ、時間はかかるもの。

あせらずゆっくり、取り組んでいきましょう。