カウンセラーの大西さおりです。

今年も8月15日がやってきました。

わたしたちが心身ともに安心安全に生活するために、平和であることは欠かせません。

ところが残念ながら、いまも世界のどこかで戦争や紛争が絶えることがない現状です。

人間の欲求には５つの階層があるとされています。

生理的欲求とは、生命を維持するための根源的な欲求（食欲・睡眠欲・性欲など）。

安全の欲求は、単なる生命維持だけでなく、健康や経済的安定など心身の安全を確保したいという欲求。

所属と愛情の欲求は、仲間や友人、家族といった社会的な集団に所属したり受け入れられたいという欲求。

自尊と承認の欲求は、自分が存在する価値のある人間でありたい、承認されたいといった欲求。

そして自己実現の欲求は、自分の能力や可能性を十分に発揮して「自分らしく」生きていきたいとする欲求です。

わたしたちが悩むことの多くは、安全を確保されているからこそのものがほとんどだと思います。

そういった意味でも、やはり平和な世界はずっと続けていかなくてはならないのです。