こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

他人に嫌われないようにしている人

すごく頑張っている人です。

沢山話も聞けますし、お願いも沢山されることがあるのではないでしょうか。

本当は嫌だけれど、NOが言えなくて引き受けてしまったり、

本音を押し殺して周りに合わせたりして、すごく我慢して頑張っている

でもね、本当は苦しいのではないですか？

時々怒りが爆発することないですか？

生き辛いと感じていませんか？

他人から嫌われたくないよね

独りぼっちは嫌だよね

ちょっと目線を自分に向けてみましょう。

そんな自分を自分で好きだと言えますか？

人から愛される自分なら好きになれるのかな？

それとも、人を愛せる自分なら好きになれるのかな？

自分を好きになることに理由なんていらないよ。

誰かを好きになる事に理由がないようにね＾＾