こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人に対しては有言実行したり、約束は必ず守るけれど、

自分との約束や決めた事に対してルーズになっていませんか？

この時点で、重さが違っているのはどうしてなのでしょうね？

嘘をつく人は信用されないというのはきっとどんな人も考えることではないでしょうか。

ただし、それは関係性においての場合が多くありますから

自分という一個人においては存在するのかしないのか、はたまたどうなのか・・・？

嘘をつかれた人に対して信用することができなくなるように、

自分に対して嘘をついてしまったら、同じように信用できなくなるものです。

他人よりも自分の方が付き合いが長いですし、これから先もずっと続きます。

その自分に対して自分が信用できないというた状態はとても居心地が悪いものです。

自分が信じられないから、他人に信じてもらう、心理的にはそういったものが働きますが

そんなうまい話はそうそうありませんから、傷つく結果になってしまうケースは多々あります。

他人に対しても大切ですが、まず、自分との約束を守りましょう＾＾

どうしても曲げないといけない状況もあります。

そんな時はごめんね、と出来る事なら他人に対してするように

自分にもできるだけ早い段階で伝えましょう。

他人に対する態度を自分にもしてあげたらいいのです＾＾