こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

「幸せです」と言えますか？

言える人　と　言えない人

どちらもいると思います。

では何故幸せなのですか？と聞くと

幸せな人は、有るものばかりを教えてくれます。

逆に何故幸せでないのですか？と聞くと

幸せでない人は、無いものばかりを教えてくれます。

話をしていても、幸せな人が話す内容としては

感謝が多かったり、来年の３月に旅行に行く為に頑張っているんだよとか

ある出来事があって、こんな風に学べた、考えさせられた、など

一般的には前向きな話が多かったりします。

逆に幸せでない人の話を聴いていると

愚痴、言い訳、不満、嫉妬、劣等感、比較、焦燥感、空虚感など

一般的にはネガティブな内容だったりします。

幸せでない人だって必ず幸せになれますが、すぐには難しいものです。

心を変えるには、自分と向き合っていくしかありません。

もちろん、幸せな人だって、時には不満を感じることもありますし、言い訳したくなる時もあります。

自信満々の人ばかりではありませんし、他人を羨ましく感じることもあります。

それでも幸せでいられるのは、足るを知っているからではないでしょうか。

足るを知らないと、いつも、どれだけあっても足りないと感じてしまいますから

その心ととことん向き合っていきましょう＾＾

必ず幸せになれますよ