こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

不安や不満が強い人

嫌われるかもしれない

失敗するかもしれない

認めてもらえないかもしれない

間違っているかもしれない

人に対してそんな疑いでいっぱいになっていませんか？

いつも怒りを感じる人

認めてくれるかもしれない

愛してくれるかもしれない

気づいてくれるかもしれない

こっちを見てくれるかもしれない

人に対してそんな期待でいっぱいになっていませんか？

今日は大丈夫だったけど、明日は・・・　かもしれない

疲れちゃうよ

生き辛いよ

どちらも、～かもしれないを取って考えてみませんか＾＾

そしたらどんな気持ちになる？

どんな考えになる？

トライしてみませんか＾＾