カウンセラーの大西さおりです。

新しい年の始めに、今年の目標を立てたり新しいチャレンジを考えている方もいることでしょう。

大人になると新しいことを始めるというのは、ちょっとした冒険のようなものです。

ワクワクしたりドキドキしたり、新しい世界へ一歩踏み出すチャンスです。

その反面、「もう年だから…」「今からではもう遅すぎるかも」「そんなこと大人げないのでは…」　などなど。

そう思って諦めてしまったり、自分に言い聞かせてしまっている人も多いのではないでしょうか。

それはとてももったいないことです。

いつだって始めるのに遅すぎるということはありません。

「今日が人生で一番若い日」

これ、とても素敵な言葉だと思いませんか？

この言葉を思い出すと、ちょっと勇気が湧いてきてなんだってできるような気持ちになります。

新しいことに触れると、自分自身の新しい一面が発見できます。

それこそが「若さ」の源ではないでしょうか。

ぜひこの言葉を胸に、今年はいろいろなことに挑戦してみてくださいね。