2018.03.20
理想の修正
こんにちは。
カウンセラーの和田直子です^^
きっと誰しも理想があるでしょう。
もっと自分が強かったら
もっとパートナーが寛大だったら
もっとこういう家庭だったら
もっと
もっと
これらはある意味人間の持つ欲でもあるので
持つことが悪い事だとは思いませんし、
こういった欲があるからこそ向上しようとか
生きるエネルギーになるので、否定のしようがありません。
ただ、ないものを求めていくら努力をしても
ゼロを100にすることはできませんね。
今ある物をどう活かしていくかなのだと思います。
多くの人が求める理想としては
無いものを有るものに変えようと試みることが多かったりします。
どれだけあがこうが、ないものはないのが現実です^^;
ないものを求めるということは・・・
結婚当初は夫のクールさが好きだったけれど
やっぱり今思うのはもっと優しい人がよかった
もっと優しくなってよ!
と言っているようなものです。
もっとの部分を求めると自然と沸き起こるのは不満の感情です。
不満たっぷりで生活をしていると、いつもイライラしてしまいますし
相手に対しても思いやりの心を持てなくなって亀裂が生じてしまうことも少なくありません。
そうなってしまう前に、自分の理想を修正してみてはどうでしょう^^
上記にあげた例えならば、
夫に優しさはないけれど、いつも冷静で客観的な判断ができる
自分は優しい人間ではあるけれど、物事を決める時どうしたらいいか解らないことが多いのなら
夫に決めてもらえばそれでいい
ただ自分の気持ちに寄り添ってくれる優しさは求めずにね^^
ないものをベースに置いた理想ではなく
あるものをベースに置いた理想に修正してみましょう
どんな人にも長所と短所があります。
あるものをベースに置いた理想にしてみると自然と短所は諦めがついてきたりもしますよ
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