カウンセラーの大西さおりです。

カウンセリングと似ているもののひとつが、リハビリかもしれません。

私もかつて骨折したときに、リハビリに通っていました。

骨を繋げるには患部を固定しておくのですが、固定しておくと周囲の筋肉が固まってしまいます。

そのため骨が繋がるとすぐにリハビリを開始して、動かす訓練をするのです。

一度固まってしまった筋肉をもとのように戻すには時間がかかります。

ひたすらマッサージをしたり、患部を動かし続けたりの繰り返し。

しかも結果はすぐに目に見える形で出るわけでもありません。

自分ひとりでは、おそらく続けられなかったかもしれません。

リハビリには専門の療法士の人がついてくれます。

あまり無理をして強くやりすぎないように、とか温めてからの方が効果が出やすい、とかアドバイスをくれます。

もちろんリハビリを行うのは自分自身です。

けれどこうして一緒に進んでくれる人がいることで、不安が解消されたり「頑張ろう」という気持ちになれたりしたものです。

ラコールのカウンセリングでは、みなさんと一緒に進むことを大切にしています。

どんなことでも、まず私たちに声をかけてください。