こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

寂しい気持ちというのはどんな人でも感じたことがあることでしょう。

人によっては子供の頃からずっと感じている

そんな人も数多く存在しています。

私自身も過去はそうでした。

寂しい気持ちはどこから来るのか？と考えてみると

一人でいると寂しい

暇だと寂しい

かと言っても誰かといても寂しい

自分だけを愛してくれる、甘やかしてくれる

そんな存在をずっと求め続けていたように思います。

それが過去と繋がっているとはカウンセリングの勉強をするまで夢にも思いませんでした。

ただ感じるのは漠然とした寂しさ

何故なのか解らない

けれど突き詰めていくことで見えてくるものがあったりします。

認められたかったですし

褒められたかったですし

何より愛されたかった

自分だけを見てほしかった

そんな心の寂しさを埋めようと若い頃は必死にもがいていたように思います。

それらを認め、受け入れた今となっては

時々寂しさを感じることはあるものの、

愛されたいと強く願っていた思いは、誰かを精一杯愛そう

そんな風に変わっていました。

優しいと思っていた自分自身の心は

実は自分を受け入れてほしいからであって

思いやりのある人間ではあるものの、

本当は優しい人間ではなかったという一つの答えも見つかっています＾＾；

寂しい気持ちをカウンセリングでは突き詰めて考えて向き合っていきます。

それが怖いと思われる方も沢山いますが、

今の苦しさを乗り越えるためには必要不可欠な課題でもあります。

勇気を持って

そんな言葉はここに来られる前に皆さん手にしているわけなので

もう一度勇気を持ってやっていきましょうね＾＾