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はじめの一歩


カウンセラーの大西さおりです。

 

日毎にすこしずつ、春らしさを感じることが多くなってきました。

昨日は啓蟄(けいちつ)でした。

啓はひらく、蟄は虫たちのことを意味する漢字だといいます。

これは「冬のあいだに地中にこもっていた虫たちが土の中から出てくる頃」という意味になるのですね。

春が近づいてくるのを感じて、冬ごもりをしていた虫たちが活動を開始する頃を表しています。

 

暖かくなってくると活動的な気分になってくるのは人間も同じかもしれません。

でも新しく行動を起こすのは勇気がいるものです。

行動するのがおっくうに感じたり、未知の危険をおかすくらいなら現状維持でもかまわない…と躊躇してしまったり。

はじめから大きな変化を求めるのではなくまずは小さな一歩から。

ときには立ち止まったりすることがあっても大丈夫、すこしずつ進んでいけばいいのです。

なにかを始めたい、変えてみたいと思ったときが「そのとき」です。

La ccord (ラコール)

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