カウンセラーの大西さおりです。

春が近づくにつれ、サッカーや野球などのスポーツのニュースが増えてきました。

これまでのオフの間、選手はただ単に身体を休めているわけではありません。

次のシーズンにむけて、さまざまな準備をしてきたはずです。

たとえば、なにか新しいことに挑戦しようという場合。

いきなり試合本番でやってみる、ということはありえません。

時間がとれるオフシーズンの間に、とりかかることが多いのではないでしょうか。

ときにはうまく行かないことや、行き詰まることもあるかもしれません。

それでも少しずつ練習をくりかえしながら、本番までになんとか自分のものにしていくのです。

カウンセリングでみなさんが新しいことに挑戦しようとするのもおなじことではないでしょうか。

少しずつあせらずに、新しい自分に向き合っていきましょう。