こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

折れない心が手に入るのなら手に入れたいものですよね。

強くなれるのなら強くなりたい、そう思う人は沢山います。

折れない心や、強い人の定義がよく勘違いされているのは

強い人は泣かない人とか、我慢できる人、

完璧な人、弱さを見せない人、なんでも上手くいく人

あげればキリがありませんが、これらは弱さを隠す為に必要なだけで

決して強いからという訳ではないのではないでしょうか。

ではどうしたら強く、折れない心になっていけるのかといえば

沢山泣く

沢山負ける

沢山失敗をする

沢山恥ずかしい思いをする

沢山恰好悪い思いをする

沢山傷つく等々です。

きっと誰しもしたくないことですが、

これらが心を強くしていく為に必要なことなのです。

ただし、ただ負けるのでは心を鍛えていくことは難しい

何故なら、負けたことを自分なりに受け止めず、向き合わずして心の成長はないからです。

上記に上げた出来れば避けたい事の多くは

向き合い、受け止めることが必要なことです。

そしてどれも簡単な事ではありませんね。

簡単ではないから一つ一つにチャレンジし、

向き合い、受け止めていくことで心も成長をしていけるのです。

傷つきたくないと考える人は本当に沢山います。

傷つくことに怯え、回避したいからそう考えるのですが、

傷ついたら治してあげればいいのです。

怯え、回避をしている状態は傷が治っていないということでもあります。

向き合って治してあげれば、傷つくことは怖くなくなりますよ＾＾

強いと思う人と比べて自信を無くしていくのか

一つ一つと向き合い受け止めていくのか

どうせなら楽に生きていける道を選びたいものですね＾＾