こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人には誰しも出来ることと、出来ないことが存在しますね。

出来ることは素晴らしく、出来ないことは悪い事というような考え方を持っている人は沢山います。

こういった善悪の視点で考えていくと、どうしても悪の方に目が向いてしまうものですから

自分のできなさ、不甲斐なさ等がどんどんと見えてきてしまい、

あの人はできるのに、どうして自分はできないのだろうと比較をし、

ただただ自分はダメだと否定をしてしまいます。

こうなってしまうと完全なる悪循環といえますね。

では、善悪だの、白黒だのを取り除いて考えていけば

良いも悪いもなくなる訳ですから、拘る必要がなくなってきます。

できることは確かに素晴らしいことですが、

できないことがあってもいい、そんな目線があってもいいのではないでしょうか。

善悪がある内はできない自分は悪にしかなりませんが

善悪を取り除いて考えていくと、新たなる考え方や捉え方が生まれます。

何にも拘らず、縛られず、自由になっていけるのです。

人は皆支え合って生きているとはよく言われていることですが、

出来ること、出来ないこととあるから支え合えるものではないでしょうか。

全て自分一人で出来るのなら、支え合う必要なんてありませんからね。

出来る事はやって、出来ない事は出来る人に任せたらいい

持ちつ持たれつ

お互い様

感謝しあって生きていきたいものですね＾＾