カウンセラーの大西さおりです。

気がつけば、ずいぶん朝晩は明るい時間が増えてきました。
日が長くなってきた＝春が近づいてきたということを実感します。
日の長さに限らず、自然の移り変わりはゆっくりと変化して一見しただけでは人間の目には気づきにくいものです。

でも少しずつの変化はわかりにくいからといっても、まとめて一気に変化が起きるとしたらどうなるでしょうか。
１ヶ月ごとに気温や日照時間が大きく変化するとしたら…。
毎回はじめのうちは対応するのが大変なことになることが想像できます。
一度に大きな変化が起きると、その変化についていくのはかなりの負担になるからです。
そう考えると変化はやはり目に見えないほど少しずつ、気がついたら変化していたという程度がいいのかもしれません。