こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人にやってもらうことで罪悪感を抱く人へ

自分ができていなくて代わりにやってもらった

体調が悪くてご飯を作ってもらった

手につかない掃除をやってもらった

そういう時、なんて自分はダメなんだろうとか

こんなことも出来ない自分とか

ごめんねとか

そんな罪悪感や劣等感を感じるよね

罪悪感や劣等感を感じていいから、

ごめんね　じゃなくて

ありがとうって言おうね

代わりにやってくれた人はあなたへ愛をくれているんだよ

その愛は受け取ろうね

貴方なら愛をあげたとして、ごめんねと言われたいですか？

それとも、ありがとうと言われたいですか？＾＾