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心を満たす為に


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

 

自分の心を満たす為にできる事ってきっと沢山ありますね。

 

けれど、その心も段々疲れてくると、満たされるはずのものでも満たされたくなってくるものです。

だから、心の健康というのはとても大切で、

疲れてきたというサインを見過ごしたり無視したりしないほうがいい

 

放置することで、満たされるものでも満たされなくなるから

人は人に求めるようになる

だって自分で満たすことが出来ないから、仕方のないことなのかもしれませんね。

 

人に求めるようになると、

認めてほしい

解ってほしい

尊重してほしい

愛してほしい

色々な欲が生まれてきます。

 

そして思い通りにならないから満たされない

どんどん欲も募るばかりです。

 

自分のことは自分で満たしてあげよう。

認めてほしいのならまずは認める努力をする

 

ちょうだい、ちょうだいと言う人にあげ続ける人は恐らくいませんから。

 

まず自分から

だから満たされる心があるのだと思います^^

La ccord (ラコール)

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