こんには！　いつもブログを読んで頂き ありがとございます。 朝晩の風がすっかり涼しくなり、金木犀 の香りがふわと漂う季節になりました。 スーパーの野菜売り場や鮮魚コーナーの 顔ぶれもすっかり秋めいて来てお買い物が 楽しく […]

こんには 子供達の子育てを振り返っています。 最初の試練は魔の2歳児いわいる イヤイヤ期です。 それが第一の子供の反抗期です。 スーパーの床で寝転がって泣き叫んだだり、 しまいには足をバタバタしてみたり 私も泣きたくなり […]

こんにちは 日々の生活の中でついイライラしたり 深く落ち込んだりしてしまう事ありませんか？ 仕事や人間関係で心が大きく波立つ時 自分らしく毎日を楽しむ為のカギとなるのが 感情のコントロールです。 私も旦那事や子供の事でイ […]

こんには もう限界と思う日はありませんか？ 私は何回も思う時があります。 私だけが家事や育児で息つく暇も無く バタバタ動いているのに旦那はソファで スマホに夢中『手伝おうか？』の一言すら ない時『私この家の家政婦じゃあな […]

こんには 現代社会において、スマートフォンは 欠かせない便利なツールです。 しかし、無意識に画面を見続けてしまう 背景には孤独感や、日々のストレスからの 逃避と言った、別の感情が紐づいて いる事が少ないありません ただひ […]