こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

他人に対していい人でいなくてはいけない

普段とは違う自分を出すようにしてしまう

いい顔をして帰って疲れる等

家でいる姿と人前での姿が違うという人は沢山いますが、

帰って疲れてしまうという程であれば少し考えたいものですね。

いい人でいようとするには必ず理由があるはずですから、

自分自身の内側と向き合いたいものです。

その理由の多くは、嫌われたくない、攻撃されたくない、独りぼっちになりたくない

寂しい人と思われたくない、好かれている自分として見られたい等

他人軸だからこその理由がそこにあるのです。

人に良く思われることで上記の思いは叶うかもしれません。

一つ言えるのは、完璧な人なんて存在しないように、

完璧を通し続ける完璧さも存在しなかったりします。

どんな人であっても必ず本性は垣間見えてしまいますから

それが故に胡散臭がられてしまったり、怪しいと疑われてしまったりします

そうなってしまうと、本当の意味で上記の思いが叶うのかといえば・・・ですよね。

人前でいい顔をしている、とか

いい人でいないといけないと考えている、とか

まずはそういった所に気が付いていきましょうね。

本当の自分は自分が好きになってあげることで他人も好きになってくれたりするもんですよ＾＾