こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

子供の頃はどんな子であっても素直さを持っているものですね。

大人になるにつれ経験も増えますし、自分自身の考えも固く強くなっていったりもします。

人って案外自分の考えや価値観というフィルターを作ってまずそれに通して物事を見ているのかもしれません。

フィルターがあってそれを通すこと自体は問題がなくても、

諦めや決めつけが出やすくなりますから、やってみようかな、試してみようかな、

一度だけトライしようかな、変えてみようかななどの最初の一歩が踏み出しにくくもなるのです。

どうせやっても・・・

結局の所・・・

試したところで・・・

そんな言葉と共にいつもと同じ、何一つ変わらないものを選びながら、変わりたいとつぶやく

小さな子供をお手本にしてみると、

やってみようと誘えばやってみるし

こうしてみよう、と話せばトライしてみる

自分の考えや価値観のフィルターがない分、

疑うことも知らなければ、結果を考えたり、不安になることもありません。

人からの提案や自分で思いついたことなど、

咄嗟に受け入れられなくてもいい

少し時間をおいてみて素直になってみてから考えてみよう

色々な物事は受け入れてしまうことの方が楽なことって沢山あったりしますから＾＾