こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

過去に積み上げてきたもの

執着してきたもの

どうしても離れることができなかったもの

自信

生きていると色々経験して積み上げてきたもの

やっていくことでついてきたもの

執着し続けてきたもの

色んなものがあると思います。

それらを一度捨ててみると、自分自身をリセットすることができたりします。

これはとても怖いことです

積み上げてきたからこその自信

重ねてきたからこそやってこれたこと

そういったことまで失うのではないか、というのは恐怖以外の何者でもないと思います。

けれど、それで失うのなら、それだけの物だったということでもありますね

執着をするからこそ他のものが受け入れることができなくなってしまったり

積み上げてきたからこそ執着をするわけで。

どうしても離れることができないからこそ、しがみつくしか方法は残っていません。

捨てる勇気は変わる勇気でもあります。

何も全て捨てなくてもい

一旦捨てて必要ならば拾い上げればいい

大きく変わることは大変なこと

大変だけれど、楽になれること

変わった上で変わらないものというのは確かに存在するのですから＾＾