こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

お腹が空いていると食べ物の事しか考えられなくなるように（私だけ？！笑）

心も愛情に飢えていると愛される事しか考えられなくなります。

愛してほしい

認めてほしい

構ってほしい

褒めてほしい

甘えさせてしい

自分だけを見てほしい

心の奥底には色々な欲求がありますね。

ほしい、ほしい、と他人からもらおうとする

すると、相手は段々と重く感じてしまったりもするので人間関係が長続きしなくなったりする

そしてまた別の誰かを探して彷徨う、の繰り返しになっていませんか？

何か大切なものを忘れていませんか？

他人には好かれようとするし、認めてもらおうと頑張るのに

自分に対しては関心がないのはどうして？

自分で自分の事が嫌いなのに、他人からは好かれたい

なんか、変だね＾＾

自分で自分に関心持ってあげましょう

自分の事が嫌いだっていい

否定したっていいから、無視するのをやめないかな

そして他人に対して遣う言葉を自分に対しても遣ってあげてくれないかな

それでも他の誰かに言ってほしい時もあるから

その時は、「こう言ってほしい」と言ってもらいましょう＾＾

できればお互い信頼し合っている人がいいね

自分で自分の事を沢山知って

自分で自分に沢山構ってあげる

嫌いだけど、愛はある

それでいい＾＾