みなさんこんにちは

精神保健福祉士の増村里佳です

仕事でも勉強でも趣味でも、何かに取り組む時には

その人の能力的な向き不向きが影響しますね

続けられるかどうかは根気強さ、飽きっぽさも大きいでしょう

意外と関わってくるのが好き嫌いではないでしょうか

毎日の暮らしの中では好きか嫌いかなんて考えず

割り切らなければいけないことも多いかと思いますが、

自分の中で「嫌い」がたまりすぎると、心身の不調に繋がってしまうこともあります

建前にがんじがらめになっていると、自分が嫌な事すら麻痺してわからなくなってしまう場合もあるでしょう

一人で歯を食いしばって我慢するだけでは耐え切れないなら

非難されない相手に話してみるのも良い手段だと思います

身近な人に引かれるのが怖いなら、ラコールに是非ご連絡ください

あなたが何を好きか嫌いか教えてください

分からないなら一緒に整理して見つけましょう

狭まって暗くなった視界を広げて新しい見方を一緒に考えたいです

一般常識にも周囲の人の目にとらわれず、

あなた自身が本当に心地よいこと、好きなことを見つけて与えられるのはあなただけなのです

そのお手伝いができたら、それほど嬉しいことはありません