カウンセラーの大西さおりです。

カウンセリングで最も大切なことは、クライアントさんのお話にじっくり耳を傾けることです。

当たり前のことのようですが、抱えている問題は一人ひとり違います。

感じ方や考え方も人それぞれ。

クライアントさんにとってどのような解決方法がベストなのかも違ってきます。

しっかりとお話を聴いて、クライアントさんを理解することからすべてが始まるのです。

クライアントさん自身も話をすることで、自分の心の内で起きている問題がどういったものであるかを徐々に理解していきます。

そこでクライアントさん自身がどうなりたいのか、どうしていきたいのかを重視しながら解決に向けたアプローチをしていくことになるのです。

一見、遠回りなように感じられるかもしれません。

けれどクライアントさんが自分のペースで、自分の持っている力を使い、自分に合ったやり方で問題を解決していくことで、クライアントさん自身に自然と問題解決能力が備わっていくことになるのです。

すべてのカウンセリングを終えたとき、クライアントさんが「もう自分ひとりで十分やっていける」と自信を持って立ち上がることができる。

そんなカウンセリングを目指しています。