カウンセラーの大西さおりです。

今もこのページを読みながら、カウンセリングを受けようかどうか、迷っておられる方がいるかもしれません。

自分の抱えている問題を、初めて会うカウンセラーに話すことに抵抗があるのは当然です。

悩みの多くは、他人には知られたくない事柄です。

こんな話をしてどう思われるだろうかといった、不安や恥ずかしさもあるでしょう。

カウンセリングはあなたを批判したり評価したりするものではありません。

お話を聴く中で、カウンセラーはあなたのお気持ちをしっかり受け止めていきます。

新しいやり方を試すのは、勇気が必要です。

人間はたとえ苦しくても、今の方が安心だと思って現状維持していたいものなのだそうです。

でもあなたは、今の自分を「なんとかしたい」という気持ちがあって、ここまでたどり着いたのだと思います。

あなたは、自分を変える力を持っています。

カウンセリングでは、その力を発揮できるように私たちカウンセラーが支援していきます。

あと少しの勇気を出して、声を上げてください。

あなたの抱える問題を、私たちと一緒に解決していきましょう！