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心を整える


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

心の持ち方一つで、人の行動というのは変わってきますし、

考え方や感情も変わってきます。

 

それだけ心の作用というのは大きいものです。

 

それが故に無気力にもなってしまうし

ひねくれた考え方にもなってしまうし

もやもやした気持ちにもなる

 

自分なりに心を整えることはとても大切なことなのです。

 

 

以前目にしたのですが、

心がそろうと履物もそろう

脱ぐときにそろえておくと心が乱れない

誰かが乱しておいたら黙ってそろえておいてあげよう

 

そんな文章だったのですが、なるほどなぁと思いました。

 

心の乱れは目に見える形で結構現れたりします。

 

それは靴もしかり

本棚だったり、

お部屋だったり、

キッチンだったり

お布団だったり色々です

 

そんなちょっとだけ乱れている所から

自分の心は大丈夫かな?と目を向けてみてもいいのではないでしょうか^^

 

La ccord (ラコール)

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