こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

存在価値を自分で感じられないからこそ、人は色々な行動に出るものです。

存在価値はそれだけ人間にとって必要なものです。

自分のいる意味を見出したい

自分の居場所がほしい

必要とされる存在であること

求められること

認められること

これらは、存在価値を求めている感情です

けれど、いつも満足に味わえるわけではないので、

認めてもらう為に

必要とされる為に色々な行動に出るのです。

存在価値というのは、本当にそういう所にあるものなのでしょうか？

人から認められなければ価値のない人なのでしょうか？

そうではないよ

貴方が貴方でいることが素晴らしいのであって

他に理由はない

誰かからもらうものでも

与えてもらうものでも実はないのです。

そうは言ってもさみしい

そうは言っても見出せない

確かにそう

あると思えれば何の問題もないのだから

しんどくないのだから

だから見つけていこうね

一つずつ

焦らないで

ゆっくりと

その一つ一つが存在価値になればそれでいいのだから＾＾