こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

最近ではＳＮＳが広がっていて社会現象にもなっていますね。

友人の情報もどこかの誰かの情報も安易に手に入る時代です。

もちろん、それはそれで楽しいこともありますし、

沢山の情報を仕入れて自分の為に活用しやすくもなりました。

こんな所へ行った

美味しいものを食べた

友達の○○に会った

こんなもの見つけた

幸せに見えないといけないのでしょうか？

幸せに見えない自分は自分で受け入れられないのでしょうか？

他人の評価がそんなにも必要なのでしょうか？

安易に情報が手に入る今だからこそ、

これも時代なのでしょうね。

私自身も思うことですが、あいだみつを氏も書いていたように

幸せはいつも自分の心が決めるのだと思います

他人が決めるものではないよね？

自分を受け入れ、他人を受け入れ、

幸せをかみ締めていればそれで十分

そんな私はきっと古い人間なのでしょう＾＾