こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分を変えるとはよく聞く言葉なのですが、

まるで生まれ変わるかのように表現されていることも少なくありませんね。

今の自分から180度違った自分になりえるのか？というと、答えはNOではないでしょうか。

では自分を変えるとはどういうことなのでしょう？

個人的に思うことですが、抱えられるようになるということではないかと思います。

持って生まれた性格を変えることは誰にもできないですし

自分がどれだけあがいても難しいものです。

ただ環境や他者からの影響で歪んだりひねくれてしまった性格は直る

それは身体が歪んだら、元に戻すことができるように

心も真っ直ぐに戻すことは可能です。

では何を抱えるのかというと

歪んでしまった自分自身を抱えるのです。

正しく言うなら、受け入れるということでしょうか。

性格が悪いということも

泣き虫で弱虫だということも

なかなか受け入れることが難しいものを抱えながら生きていくことなのではないかと思います。

前述したように持って生まれた性格は直らない

それは人によっては神経質なのだし

怖がりだったり臆病だったりする

それらを認め、受け入れることで自分の何かが変わるということが確かにあるのです＾＾