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ぼんやりすること


カウンセラーの大西さおりです。

 

このブログを書くことは、実は私にとっては悩みの種になっています。

毎回なにを書けばいいのか、頭を悩ませています。

いろいろ考えてみても、結局いいアイデアが出ないこともしばしばです。

 

そんな時に目にしたのが、アイデアを出すためにはぼんやりして脳を休ませることが必要だ、という記事でした。

人間の脳は、一つのことをするにも様々な部位が関係して働いているのだといいます。

このいくつかの部位をまとめる働きも、脳にはあるのです。

ぼんやりしている時にこそ、その働きが活発になるのだそうです。

ちょっと意外な気もしますが、単純に頑張り続ければいい、というものではないのです。

 

ぼんやりすることは無駄なこと、意味のないことだと思ってしまいがちですが、重要な役割があったのです。

意識してぼんやりすることで脳を休ませて、ひらめきを得てくださいね。

La ccord (ラコール)

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