こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

カウンセラーという職業に就いていると

自分は変わりたいんだ！と意気込んで来られる方も結構沢山いたりして

何かしら変わりたいという思いを持っている方との出会いがあります。

その考え方は素晴らしいことですし、

何でもいいから変わりたいというどこか漠然としているのも事実だったりします。

変わりたい、そう思う貴方へ

変わるということは時に受け入れるということでもあります。

今のありのままの自分自身、

何も飾らず隠さずそのまんまの自分自身

好きですか？

ありのままの自分自身を受け入れることこそが変わるということなのだと個人的に思います。

格好つけない

見栄を張らない

いい子になろうとしない

好かれる努力をしない

全部を取っ払ったら見えてくる本当の自分

本当は怖がりの小心者だし

腹黒いところも結構あったり

ニコニコしているけれど実は汚い言葉で暴言吐いていたり

見下している部分もあるし

本音が言えない

ここまで酷くはないにしても、本当の部分を知られて嫌われるのが怖いだけ

自分が受け入れられないのだから、そら人も受け入れてくれないよね

小心者で怖がりの自分でも好きになってあげたらいい

そこにダメだと×をつけるのではなくて、○にしてあげたらいい

腹黒いことも○にして平気で言葉にしてみたらいい

最初は何事も勇気が必要

勇気を出して発した自分が受け入れている事柄って案外受け入れられたりするもんです

もちろん、賛否両論ありますが、それもあっていい

変わるって自分の性格の一部を変えるということではありません

変わらない自分を受け入れることで変わるものが確かにあるのですから

それが変わることであり、変わらないことなのです＾＾