こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人間だから良い所もダメな所もある

もちろん、誰にだって

ダメな自分を受け入れてほしい

ダメな自分を知られたくない

ダメだと思われたくない

私も過去はずっとそう思って生きてきました。

けれど、どれだけ隠しても

どれだけ取り繕っても、

いつも本当の自分がポロポロ出てきて

やっぱり自分はダメなんだと自己嫌悪する日々

どうしてダメなんだろう

どうして？

なんで？

いつから？

誰から？

どこから？

散々考えて、散々泣いてやっと辿り着いたのは家族の存在

自分を否定しかしなかった人達

愛してほしかった

褒めてほしかった

認めてほしかった

ダメじゃないよと言ってほしかった

本当の自分の思いに家族を通して辿り着いた真実

自分なりに考えた答えは

な～んだ、このままでいいじゃんでした＾＾

これ以上もこれ以下でもない

これが自分だということ

ダメな自分でもいいのだということ

そう思えるまでの道のりは決して簡単なものではありませんでしたが

それでも愛されていたのだと否定してきた人達を認めることで

得られたのはあっけらかんとした答えだったのでした。

それはそれで自分らしいと笑いながら、

自分なりに欠点を自覚して、予防しながら今生きています

ダメな自分でいいのです

完璧な人間なんてどこにもいませんからね＾＾