カウンセラーの大西さおりです。

暑さ寒さも彼岸まで、という言葉があります。

夏の暑さも冬の寒さも、せいぜい春と秋のお彼岸のあたりまでしか続かないというたとえです。

今年はお彼岸を待たず、ずっと暖かい日が続いています。

そのためか、桜の開花のニュースが早くもちらほら聞こえてきました。

季節の変わり目というのは、ここからが春とはっきりわかるものではありません。

暖かくなったかと思えばまた寒い日がやって来たり。

目に見えるような変化を感じることはほとんどないのかもしれません。

気づかないような小さな変化のなかに、あるとき「そういえばずいぶん春めいてきたなぁ」と感じるのではないでしょうか。

私たちの考え方や感じ方が変わっていくのも、ちょうどそんなものなのかもしれません。

できるときもあれば、できないときもある。

自分でも気づかないくらいのスピードで、少しずつ変化は起きていきます。

まわりの人から指摘されたりなにかのきっかけがあって、「自分は変わってきたのかも？」とはじめて自覚できるのです。

いつか春が来るように、変化はかならずやって来ます。