La ccord代表、福田加奈子先生の著書「わたしは誰　あなたは何処へ」の目次を紹介したいと思います。

（購入はAmazonから、税込み1,728円です）　ここをクリックでAmazonのサイトに飛びます

はじめに

第一章　社会対応と適応

　　①　社会への順応性あるなし

　　②　社会対応できているか？

第二章　自分に気付くその意味とは

　　①　人と比べる意味

　　②　解らない方が楽？

第三章　ストレスを抱えてしまう原因

　　①　感情と欲望

　　②　無意識な防衛

　　③　デトックス方法

第四章　頭と心の関係について
　　　　第一章、第二章、第三章を終えて

第五章　捉えかた・見つけかた・生きかた

　　①　捉えかた

　　②　見つけかた

　　③　生きかた

第六章　勇気とエネルギー

　　①　勇気

　　②　エネルギー

第七章　仲間

　　①　仲間の意味

　　②　仲間の見つけかた

第八章　終わりを迎えて