こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

誰かから何かをしてもらったら、ありがとうと皆言いますね。

ありがとうの気持ちを抱きながら伝える言葉は相手によく伝わるものです。

どれぐらいの頻度でありがとうを口に出しますか？

誰かに何かをしてもらえるというのはそんなに沢山あることではありません。

自分が困っていたり、手助けがほしかったりした時に誰かが手を貸してくれることはありますが、

いつもいつも自分が困る状況にはないものですね。

何事もない日常生活の中でどれぐらい、ありがとうを言っているか

これは感謝の心の度合いを表していたりもします。

挨拶をしてくれてありがとう

いつもある日常にありがとう

今日も無事帰ってこられて、ありがとう

時には誰に対してでもなく、

特定の何かでもなく

ただあるということに対してありがとう

そんな心でいられたら、自然と心は満ちてきますから

不満や愚痴や嫉妬などの嫌な感情は離れていったりもします。

感謝の心を持てることは幸せなことです。

ありがとうを沢山口に出すことで、どんどんと幸せが舞い込んできますよ

そしてその幸せに対して、ありがとう＾＾