2022.06.28
コントロール
カウンセラーの大西さおりです。
がんばっているのになぜか満足感を得られない。
やってもやっても無力感が残ってしまう…。
こんな風に感じることはないでしょうか。
もしこんな思いにとらわれてしまうことがあるなら、それは「すべてを自分だけでコントロールしようとしている」からかもしれません。
自分の力だけでなんとかなるようなことであれば、自分が頑張ったり努力したりするだけの結果を手にすることはできます。
でも現実には相手があったり環境に左右されるなど、自分の力だけではなんともならないことの方が多いのではないでしょうか。
自分がコントロールできないことをなんとかしようとするよりも、できないことは受け入れる。
そしてそのなかで自分にできたことを評価する。
コントロールしたいという気持ちを手放してみることが必要かもしれません。
La ccord (ラコール)
住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1
メール info@la-ccord.net
営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。
お休み 木・日・祝日
年末年始等のお休みはお知らせしますのでブログにてご確認ください。
アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。(初回の片道に限ります)
ただし領収書をご持参ください。
facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
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