スタッフブログ

スタッフブログ詳細

脳のクセ


カウンセラーの大西さおりです。

 

わたしたちの脳の働きというのは不思議なものです。
驚くほどうまく働いていると思うこともあれば、どうしてこうなってしまうのだろうと思うことも…。
~してはいけないと思っていても、考えれば考えるほどそのことを考えてしまうという経験があるはずです。

 

それはわたしたちの脳が否定的な表現を理解しにくいからなのです。
脳は「~しない」ではなく「~する」ほうが得意だというわけです。
たとえば苦手なスピーチをするときに「間違えてはいけない」「つまってしまってはいけない」と思うと、そのことが余計に気になってさらにうまく話せなくなってしまいます。
こんなときは「大きな声をだす」「ゆっくり話す」など「すること」に集中するのです。
脳の働きのクセを知って、上手に利用してみてください。

La ccord (ラコール)

住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1

メール info@la-ccord.net

営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。

お休み 木・日・祝日
年末年始等のお休みはお知らせしますのでブログにてご確認ください。

アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。(初回の片道に限ります)
ただし領収書をご持参ください。

facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
  • facebook
  • twitter