こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

相手の気持ちを考えて行動するとは誰しもが知っていることではあります。

けれど、自分の気持ちが大きいものですから、

相手の気持ちばかりを考えているわけにもいかないものですね。

自分の気持ちがあるように、相手にも気持ちがありますから

それらを理解する為にコミュニケーションはとても大切になってきます。

自分の気持ちを自分で消化できないでいると

相手に対して気持ちをぶつけて消化しようとする人もいます。

感情的な物の言い方をされて気分がいいと言える人は少ないものですから

大方の場合喧嘩になりますよね。

自分の気持ちを自分で消化しきれないのに

誰かに何とかしてもらおうというのは話が違ってきます。

逆に相手の気持ちばかりを考えてしまい

自分の気持ちを抑え込んでいる人もいます。

抑え込んだ自分の気持ちはやはり消化不良で

身体に現れたり、元気がなくなったりと、現れ方は色々ですが

どこかで何かしらの形で表れてきます。

自分の気持ちと相手の気持ち

どちらが大切なのかといえば、どちらも大切です。

自分だけを優先するのも違いますし

相手だけを優先するのも違います。

だから話し合うのです。

それにはお互いがお互いを尊重していなくてはいけませんから

自分の気持ちを押し通そうとしていたり

相手に対して自分の気持ちを消化しようとしたり

いつも相手の意見だけで自分の意見がなかったり

相手の意見も聞かずに決めつけてしまっているのだとしたら

自分自身と向き合ってみてはどうでしょうか。

自分も相手もどちらも大切です

大切だからこそ歩み寄っていきたいものですね