こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

ネガティブな思考はネガティブな視点があります。

良い事よりも悪いことの方に目が向いたり

自分の長所よりも短所ばかりをきにしたり

有るものよりも無いものの方ばかりを見て嘆いていたり

視点をどこに置くかというのはとても重要で

例え無いに等しいものであったとしても、有ることに目を向けられると

自然と思考もポジティブな方向へ向かったりもします。

その中で目を向けたいのが

自分にとっては当たり前になっている事柄です。

当たり前に存在するものは何一つありません。

自分が今ここにいることも沢山の奇跡が重なった結果ですよね。

人と人が出会う確率はネットで調べたら解りますので割愛しますが＾＾

その奇跡を考えてみても当たり前といえるでしょうか。

有る事は難しいから、有難いのです。

一つ一つの有難い事柄に目を向けて気づき

感謝を噛みしめている人にネガティブな人はいないのだと思います。

ポジティブになりたい

そう思う人は一度当たり前を見直してみてはいかがでしょうか＾＾