こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

できることなら、どんな人も否定されたくないと思うものですよね。

否定されたくないと強く思う人と、されたらされた時だと軽めに考える人と

人それぞれ捉え方は違いますね。

絶対拒否！という人程、否定と捉えられなくもないけれど、

そんなに気にする必要のない事であっても否定だ！と感じやすかったりします。

否定をされたくないから完璧主義になっている人もいますし

否定をされない為に仕事や勉強を頑張っている人もいますし

良い子でいようとする人、出来る自分でいようとする人

失敗しないようにする人、色々います。

頑張っているのに否定されたと感じやすいのは訳があります。

否定をされたくないと思いながら、一番否定をしている人は誰ですか？

自分で自分を否定しながら、他人から否定されないように頑張っている

何かが変ですね＾＾

否定されたくないのなら、その為に頑張ることは一回お休みして

自分で自分を否定しないことに目を向けてみませんか＾＾