こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

嫌なことがあるとズルズル引きずってしまう

納得はしているのに、いつまでも終わりにすることができない

解決したはずなのに、また嫌な気持ちを引きずってしまう

そんな人達へ＾＾

気持ちをズルズル引きずってしまう原因としては、

頭では納得・解決していても、心は納得・解決になっていない

もしくは、マイナス思考が関連している場合が多いです

マイナス思考は所謂ネガティブというものです

ポジティブに考えられないことで、気持ちの解決に至らなくなってしまう

こういった悩みを抱える人は多いものです

そしてマイナス思考に悩む人のカウンセラーの選択肢として

増村さんがお勧めですよ＾＾

というのも、彼女自身もマイナス思考に悩み

克服をしたという経緯を持っているからです。

もちろん、１００人１００通りの考えはあります。

けれど、どこかしら共通点が実はあるのです。

そして自分に合う解決の糸口を一緒に見つけてくれ

解りやすく説明をしてくれますから＾＾

最後は宣伝になってしまいました（笑）