こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

良いとか悪いとか

正解とか不正解とか

得とか損とか

〇とか×とか

常識とか非常識とか

礼儀とか無礼とか

白黒つけた考え方をしていると

誰か悪者が必要になります。

自分は悪くない

自分は正しい

自分は間違っていない

そうやって自分を守る為に必要な悪者

それって本当に自分で自分を守れていますか？

守っているのに苦しいのってなんでかな？

誰が悪いとかではなくて

本当は傷つきたくないだけなのではないかな？

傷つかないことって、自分を守ることになる？

どっちでもいいよ＾＾