こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

心の中に誰かいますか？

ふとした時にパッと思い浮かぶ人がきっと心の中にいる人なのだと思いますよ＾＾

大切だからこそ自分の心の中にいるわけですが、

時にはそれ自体が苦しさを生み出すことになっていたりもします。

多くの人が抱えるものは、

心の中に親が住み着いているというものです。

どんな表情をしているのかと問えば大方怒っています。

これをなくしたいと考える人は多いものですが、簡単なことではありません。

怒りに触れることなく生きていきたいものですが、

それとは正反対に向き合わなくてはいけませんから。

ただ、なくしていくことはできますし、

向き合った後の道のりは楽に楽しく進んでいくことができます。

自分の心の中にいてほしい人はどんな人でしょう？

そして、どんな表情でいてほしいですか？＾＾