こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分と他人

全く違うものですから、同じと考えている人はいませんが、

混同している人は結構多かったりします。

混同するとはどういうことかといえば、

他人の目を気にする

相手に合わせた言動をする

頼まれると断れない

自分にとっての当たり前を人にも求める

普通、常識等のルールに縛られる

変だと思われないように気を付けている

出来る自分、魅力的な自分を演出する

まだまだありますが、この辺で＾＾

何が混同しているのかというと、

上記に挙げた内容は、自分の中心にいるのが自分ではなく他人であるということです。

これを他人軸といいますが、自分の人生ですから自分の為に生きるはずなのに、

他人からの承認を得るという目的になってしまっているということです。

区別をするとはどういうことなのかといえば、

自分の中心に自分を置くということです。

それは、他人に承認を得るのではなく、自分がやりたいと思うことをやり

自分で自分を承認していくということになります。

それが難しい為、他人から承認をもらおうとするのが混同している人達ともいえます。

自分で自分と向き合うことが大切なのは、

何故、自分で自分を承認することができないのかという疑問をクリアにしていく為です

できないから、人からもらう

それはそれで一つの考え方ですが、必ずもらえるとは限りませんよね

あなたは自分の人生、どんな道のりを歩んでいきたいですか？＾＾