こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

どんな人も生まれながらに与えられたカードが存在します。

裕福な家、貧乏と言われる家、周りと大差ない家

毒親、教育虐待の親、放置の親、過保護・過干渉な親、普通の親

仲の良い兄弟、仲の悪い兄弟、

イジメ、仲間外れ、そこそこの成績、優秀な成績

人それぞれ似ているカードはあるけれど、同じカードは存在しません。

そこには沢山の思いが込められているカードですからね。

時にはそのカードがいらなかったと思ったことがある人は多いと思います。

逆にそのカードがあることで感謝している人も沢山います。

どれだけいらないカードでも捨てることはできないし誰かにあげることもできない。

だから与えられたカードで生きていくしかない

では、与えられたカードをずっといらないものとして扱い続けるのか

いらないと思ってきたけれど、あっても問題がないという存在にしていくのかは

自分だけが決めることができる。

誰だって誰もがうらやむようなカードを持ちたいけれど、

目の前のカードを見て落胆することだってある。

そんな時はこのカードさえ手に入れば幸せになれる、そう思ってしまいがちですが、

それを夢見続けることは、目の前のカードを否定し、自分自身も否定し続けていることでもある。

それを地獄だ、という人がいる。

有るものを憎み、無い物を求め続ける心の中が地獄である、と。

自分のカードを並べて見てみてください。

最低最悪のカードを最高のカードにできるよ。

自分で自分の人生を見捨てないであげようね。

自分だけは見方だよ、ってそのカードに語りかけてあげよう。

解るよ、解るよ、って話を聞いてあげよう

最低最悪とジャッジするのはやめて、持っている一つのカードとして扱ってあげよう。

一緒に泣いてあげよう

そうこうしているとカードの汚れも落ちてくるから

冷静に、客観的にカードを見られるようになってくるよ＾＾