こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

カウンセラーになる前から自分自身を見つめ、

様々な問題や作用が自分の内側に起きる過程の中で

あらゆるものを私なりに受け入れてきました。

自分の弱さ、ダメさ、苦しさ、辛さ、強さ、強み、いい部分と悪い部分

といった具合に、過去と現在を繋げて考えたり、

何故だろうという視点はいつも持ち続けているからこその今なのだと思います。

そんな中でやはり、どうしても受け入れられないものというのが私自身にも存在します。

受け入れた方が楽になるし、今持っている苦しさというのも取れることは理解していても

どうしても無理という気持ちと、落とし所がつかめずに

最終的に先送りにしてきたものが実はあります。

先送りにしても問題はありませんが、

いつか形を変えて必ず現れるという不思議な現象が心にはあります。

いい加減受け入れんかい！と自分でツッコミを入れながら、

悶々とする毎日を送っていたりします＾＾；

受け入れるにはどうしたらいいのか

何を許して何を妥協しないのか

それでも守りたい自分の心（弱さ）とは何なのか

まだまだ模索の日々です

受け入れれば必ず何かが変わります。

これは実体験を元に実感をしているので、たくさんの人に伝えられる事実の一つです。

逆に受け入れられないからこそ、心の病になったり、体にも支障が出たりしてきます。

誰だって治りたい

受け入れたい

しんどさから解放されたい

それはどんな人も同じ気持ちでしょう

それらが簡単なことであれば、どんな人も元気でいることでしょう。

その難しさを日々実感しながら、どうすればいいのか

どうしていくことが自分にとって（その人にとって）のベストなのか

時には人から学びながら、私自身もまだまだ勉強中なのです＾＾